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1、产后三天可以洗头洗澡，但洗头或洗澡时需要关好门窗，不能感冒。

2、洗完头发后需要马上吹干头发，以免水分蒸发，造成头痛。

3、再洗个澡就行了，不能坐在浴缸里，需要洗澡。

4、产后一个月内不能性生活，需要休息两周左右。

5、产后不能卧床，需要适当的活动。

6、这样有利于你身体的恢复，但是不能太累，太累会导致子宫恢复不好。

本文到此结束，希望对你有所帮助。